時間2023-08-05 09:50:00
好心態，好生活
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人這一生有很多不公平，只有快樂是人人只要努力就能擁有的，幸福的起點，就是開心。
人活著，開心最重要，心情最關鍵。心情不好，一切就都亂了，心情好了，凡事也就順利。而能否開心生活，笑對人生，全在于自己。
有的人遇事就愁眉不展，整日陷入負面情緒無法自拔，結果不僅于事無補，反而把生活弄得一團糟，有人就算遭遇不順總能想方設法改變心態，調整心情，把自己的投入到積極的事情中，遠離負面的情緒。
古時候有個人，只要心情不好，就喜歡繞著自己的房子和土地跑步。有人問他：你一生氣就跑步，每次都把自己累得氣喘吁吁，汗流浹背，那不是更加生氣嗎？這人笑道：當我年輕時，每次繞著我的房子跑步，我就會想，我這么窮，房子這么小，哪還有時間和精力去生氣呢？不如多做點兒事情改變貧窮；后來我老了，住的房子也越來也大，每次跑步我又會想，我房子這么大，土地這么多，已經很有福氣了。還有什么不開心的呢，一想到這些我的氣就消了。
佛家有言，物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。人生本就短暫，別總是自尋煩惱。學會釋放壓力，制造快樂，不因一時的不如意悶悶不樂，不為一時的不順心憂憤成疾，是心態的選擇，也是生活的智慧。
人之幸福，全在于心之幸福。
